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患者提问

剖腹产后阴道会松弛吗

用什么,这个都有生完孩子6个月了怎么还有呢,用什么方法能紧实想得到的帮助:方法该怎么用
提问时间:2020-01-28
医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    你好,产后阴道松弛一般都会自然恢复的,经常做提肛动作可以更有利于阴道恢复。

    1、走路时,有意识地要绷紧大脚内侧及会阴部肌肉,后放松,重复练习

    2、仰卧于床上,将一个手指轻轻插入阴道,此时尽量将身体放松,然后再主动收缩肌肉夹紧手指,在收缩肌肉时吸气,你能够感到肌肉对手指的包裹力量.当放松肌肉时,呼气,并反复重复几次.每次肌肉持续收缩3秒钟,然后放松3秒钟。短时间恢复紧实可以用舒美茵,外用凝胶,不影响夫妻生活

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