没怎么喝水，白天晚上都很多尿。

问题分析：你好，根据你的描述情况来看你现在的情况可能是由于肾阳虚导致的尿频症状。意见建议：这种情况建议服用同仁堂桂附地黄丸来调理，平时注意调养，多休息，避免疲劳，加强饮食营养，避免一些辛辣、生冷、刺激性的食物，适当的加强锻炼增强体质，如果服药后这种情况没有改善就需要考虑去医院检查治疗了。

祝身体健康。