您的情况最好是去医院骨科检查看看，可能是急性腰扭伤或者腰椎间盘突出引起的症状。如果是腰椎间盘突出引起的急性期平卧硬板床休息。
可以静脉输液脱水治疗。过了急性期局部可以理疗按摩针灸治疗。慢慢适应性活动。腰扭伤治疗也差不多，疼痛严重口服止痛药治疗。
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