如何打通肺经

打通肺经可以采用两种方法，第一种，推拿法。按照肺经经络行走的路线，从中腹的剑突下开始，向上穿过膈肌到胸腔，然后到腋下前臂，再到大拇指的少商穴，这样一个循行的路线。

第二种，拍打法，可以从肩部腋下开始，循着肺经的线路，从前臂的内侧，一直拍打到大拇指上的穴位，两手交替进行拍打。注意的是，采用拍打法的时候力度不要过大，也可以起到振奋阳气的功效。