您好您可能是风寒或瘀血引起手腕骨头里面痛。我建议你1治疗原则:活血化瘀贴少林风湿跌打膏试试看可能有一些效果2针灸合谷足三里曲池手三里(打通经脉快速解除病痛排除病气培本固原治疗根本有立杆见影的效果)3注意做局部的热敷和按摩可能有一些效果4拍个片子确诊一下确诊之后再做下一步治疗
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