精子活动力底就弱精，应该在积极用药的同时注意平时的生活细节。不可饮酒吸烟，不可熬夜，不可穿过于瘦小带弹性的秀头，不可泡热水浴，宜多吃些羊肉、韭菜、核桃、桑葚等。
还可吃些硫酸锌糖浆、他莫昔芬片，中药五子衍宗丸也有帮助。
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