问患者提问

反胃恶心，无食欲

早上空腹六点多跑步，跑了五圈，回来就反胃恶心，全身无力，发冷，早餐，午饭都没吃，中午恶心的去吃了个菠萝，喝了碳酸饮料，就是想抑制恶心，还犯困

提问时间：2020-04-28

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

这些不适情况考虑是个人身心状态差的表现，熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因，需要进行合理地调整。可以就医治疗缓解不适，同时合理饮食，避免肥厚油腻辛辣等，一日三餐按时规律的进行，防止烟酒熬夜劳累受凉，适当地活动锻炼，长期坚持，养成良好的习惯，促进恢复正常。

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