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掰手腕时伤了胳膊现在伸直或逆向转腕就疼,我还能做俯

掰手腕时伤了胳膊现在伸直或逆向转腕就疼,我还能做俯卧撑吗?
提问时间:2020-05-20
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    指导意见:您的情况考虑是手腕关节软组织挫伤,所以现在主要局部治疗,采取了云南白药外喷是可以的。外伤后24小时候就可以采取热敷,您现在应该注意休息,减少关节活动,一般一周可以明显好转或者痊愈。

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