月子吹风碰冷水了

月子期间是不能吹冷风碰冷水的，这样容易得月子病。产妇分娩时出血多，加上出汗、腰酸、腹痛，非常耗损体力，气血、筋骨都很虚弱，这时候很容易受到风寒的侵袭，需要一段时间的调补，因此产后必须坐月子才能恢复健康。

坐月子期间一定要注意保暖，饮食也要注意，不能吃太硬太凉的，以免造成后遗症，也就是人们常说的月子病，所以一定要注意身体，不要再吹风碰冷水了。