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体质差的人都该怎么调养？

我家孩子体质差，总是爱生病，比较娇气，吃饭也比较少，身体瘦弱，爱感冒，给她吃进补的食物还不好好吃。我该怎么办？体质差的孩子该怎么调养？

提问时间：2020-04-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

先到诊所输一瓶氨基酸，能提高身体的免疫力，比较不容易感冒，价格大概50左右的就可以了2.平时饮食注意营养均衡，多吃维生素，蛋白质类的食品。
3.保持运动，体质差的人一定要多运动，不然吃再多的药也是没什么见效的

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