六味地黄丸吃多久？

你描述的症状是肾阴虚的原因，也是体质下降的一个表现。,所以治疗上建议必须增加锻炼，增加食物中高蛋白如鸡蛋瘦肉的食用量，保持充足睡眠与休息，提高自己的体质，同时可以用中成药如六味地黄丸、锁阳补肾胶囊等调理下（治疗时间一般建议是半个月到一个月，口服药物时间如果没有胃肠疾病，建议最好是饭前口服，有利提高药物生物利用度）。