你好很高兴,为您回答问题,根据目前提供的资料是这样子的。请您保持情绪,多做有氧运动和抗阻运动。增加蛋白质食物的摄入。
比如说鸡蛋牛奶,海参。可以增加点猪肝的摄入。补充维生素a。
Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号