问患者提问

早上吃燕麦代餐喝酸奶好吗？

提问时间：2020-05-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：这两者没有什么相互替代性，我们可以采用胶体，使用的方式，因为燕麦是属于粗粮，可以促进肠道蠕动补充一些多种维生素，微量元素和矿物质，但是酸奶是属于，高营养物质，比较容易吸收和调理肠道菌群，两者没有相互替代性，也不能比较

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