你这样应和肝脾虚,运化失衡。休息不好等有关系,应注意合理的休息保养气血很重要积极锻炼身体饮食的保养,忌辛辣的食物,可以用舒肝丸,逍遥丸等药物,查一下有无高血压等影响引起的问题,应注意合理的休息保证睡眠
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