胳膊、腿上均发现了白斑

白癜风患者要及早到正规医疗机构进行科学治疗的同时也要做好日常护理，如：保持一个良好的精神状态，避免精神压力过大和不良情绪的产生。

患者还要注意多进行锻炼，增强体质，提高自身的抵抗力，除此之处还要避免外伤，防止在强光下曝晒。治疗白癜风，首先建议您到专门治疗白癜风的医院采用专门的仪器进行全面的检查，查出发病诱因，黑色素丢失的程度及白斑病灶损害的程度等检查，再对症下药，方可达到康复的效果。

这样才是科学的。