问题分析：你好，坐月子是可以吃长豆的，长豆是新鲜的蔬菜，还有丰富的维生素和多种营养成分，在月子期间吃可以缓解大便干燥的。
意见建议：在月子期间可以适当的吃一些新鲜的蔬菜水果，饮食要多样化，多吃营养丰富容易消化的食物，这样有利于产后身体的恢复和乳汁的分泌。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
