病情分析：肠胃不好可以吃馒头意见建议：馒头属于面食，首先面食的好处有以下几个方面。
1，面食要比大米做成的食物更好消化一些。
2，面食是用面粉制成，而面粉则来自小麦。小麦性平，味面食易消化,而且热量高，可多吃。面食还有健脾养胃的作用,对脾胃虚弱者有保健作用。
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