您好，您是要减肥吗？喝这两种泡的水，如果是为了减肥的话，那么您可以停止服用的，没有意义的。,而且您出现了不适，建议立即停止就好的；
如果要减肥的话，那么就积极控制一下饮食，然后通过锻炼的方式减肥是最科学合理的，也是最健康的
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