你说头发,很油可能是脂溢性脱发,表现为头皮上有较厚的油性分泌,头发光亮,稀疏而细,有时头发干燥,头屑多,无光泽,稀疏纤细。
如果以上的情况属实的话,应注意饮食清淡,少食刺激性食物,多吃水果、青菜或内服维生素B6、B2等。经常用黑芝麻芝麻、花生、莲子、核桃磨成浆,煮熟后饮用。
坚持一段很有效果。因为我也有过脂溢性脱发的经历,通过这些处理,现在明显缓解。
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