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问患者提问

红薯的功效与作用，最近我婆婆总是蒸红薯给我吃。

我怀孕快三个月了，最近我婆婆总是蒸红薯给我吃，说对身体有好处，我想咨询一下医生红薯的功效与作用有哪些？

提问时间：2020-09-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

红薯也称为番薯，含有多种人体所需的物质，如蛋白质、钙、铁以及磷等多种微量元素，还有丰富的赖氨酸，不仅不会发胖，还能起到一定的减肥作用。
且红薯含有独特的黄酮，还有提高消化系统的功效，还能很好的滋补肝肾。

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