根据你的描述,这种情况和劳累以及性生活有直接关系指导意见因为怀孕的前三个月是禁止性生活的,很容易引起流产以及出现流产先兆的,并且长时间蹲着会腹压增大会压迫子宫也容易导致出血。
希望再次备孕期间可以服用叶酸预防胎儿畸形,之前可以检测一下卵泡发育情况以及精子的情况
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