摔伤好后被诊为腰肩盘突出，怎么治疗啊

您好!一,腰椎间盘突出症的牵引治疗腰椎间盘突出症的牵引疗法是应用力学中作用力与反作用力之间的关系,通过特殊的牵引装置来达到治疗目的的一种方法.指导意见急性期常用的物理疗法有（1）短波,超短波疗法在起病的初期,为了改善患部的血液循环,消除可能产生的渗出,水肿等炎性反应,减轻因压迫或刺激神经根而引起的疼痛,一般多采用短波,超短波电疗法.治疗时二个极板可在腰骶部对置或在腰骶部,患腿后侧并置.温热量,每日1次,每次2040分钟.1520次为1疗程.（2）间动电疗阖可用小圆形电极,于腰骶部及沿坐骨宰经走行区逐点治疗,密波25分钟；

疏刻波5分钟；间升波5分钟.每日12次,1520次为1疗程.（3）超刺激电流疗法可用两个8*12平方厘业大小的电极,一个横置于骶部,另一个竖放于腰部,接通电源后,尽快把电量调至812毫安,待强烈的通电感消失后,在27分钟内把电量再增加到1823毫安.每次治疗时间共15分钟.每日或隔日1次,如有效,可继续治疗至612次.三,腰椎间盘突出症的西式手法治疗这种手法治疗是一种通过操作者的双手,在患者骨关节部位进行推动,牵拉,旋转等被动活动的一种治疗方法.它以骨关节的功能解剖为治疗基础,以骨关节活动的生物力学原理为指导,采取相应的手法技术,以达到改善患者骨关节功能,缓解临床症状的目的.针对腰椎间盘突出症,西式手法采用不同的辅助运动或被动生理运动,进行腰椎棘突或关节侧的推压,震动以及腰椎的旋转,牵拉等手法,操作时可同进采用几种手法,并根据患者病情应用1,2,3,4四级力度.其中对腰椎间盘突出症急性期,疼痛剧烈,应激性高的患者可用轻手法；

慢性或关节活动功能有所障碍的患者用重手法.时间一般以每秒12次的频率持续45秒,60秒或90秒.强度和时间可酌情选用.每一疗程510次,2个疗程之间休息1020天.如有需要可直接与我联系,祝早日康复!