内分泌失调

您的年龄是31岁，出现了内分泌失调，只要恰当及时的治疗，是可以调理好的。您年龄不大，疾病恢复相对较快，建议您用中药的办法调理内分泌。

需要保持信心，坚持治疗，平时注意饮食营养均衡，食物尽量多样化，适当参加体育锻炼，注意休息，不要劳累，不要熬夜，每晚最好在22:00前进入睡眠。

尽量保持好心情，祝您好运。