打球脚崴了已经有4个月了

病情分析：你好，根据你的描述，你脚崴了有四个月的时间了，不是现在是否还有肿胀及疼痛的感觉。指导意见：如果没有恢复的特别好的话，最好先不要进行慢跑。

可以适当进行散步。运动量应逐渐加大。如果你想要慢跑，可以带护踝的。以上是对“打球脚崴了已经有4个月了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！