膝盖特别疼，一剧烈运动就疼。正常走路都疼

你这样的疼痛应和筋骨的不通畅，运化失衡有关系，应注意合理的休息保养气血，忌辛辣的食物可以查一下骨科，有无异常的积液，或者和营养不足等有关系，应注意合理按摩针灸热敷等方法。

也可以用中药舒筋活血片，跌打丸以上是对膝盖特别疼，一剧烈运动就疼。正常走路都疼这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您降！