首页 > 权威问答 > 大夫你好睡觉起来颈椎酸疼已经持续半个多月了我晚上睡
患者提问

大夫你好睡觉起来颈椎酸疼已经持续半个多月了我晚上睡

大夫你好睡觉起来颈椎酸疼已经持续半个多月了我晚上睡觉的时候没什么感觉,早上起来后颈椎总是疼痛,醒后活动活动就会减轻原以为是自己的枕头不合适,但更换和不枕枕头也不管用。本人处于哺乳期
提问时间:2020-03-30
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:你好,这种情况一般是颈椎病引起的建议先检查一下颈椎的CT或磁共振。平时注意姿势和体位,少低头,规律的运动,适当的牵引等治疗,再补充钙和维生素D。

    意见建议:落枕多因睡眠姿势不当,或风寒侵袭项背,局部脉络失和所致。发病每在早晨起床后,表现为一侧项背牵拉痛,甚则向同侧肩部及上臂扩散;

    头项俯仰转侧活动均受限制,病侧颈项及肩部有明显压痛点;肌肉痉挛,但无肿胀。治疗以指压承山穴治疗落枕,往往能收到明显效果。

    患者俯卧于床上,术者用拇指压按两侧承山穴。承山穴在小腿腓肠肌(腿肚)两侧肌腹下方,伸小腿时,当肌腹出现交角处便是。

    取压痛明显的一侧穴位,用指压法,以患者能忍受为限度。同时嘱患者活动颈部,活动幅度由小到大,逐渐加强。指压的时间一般在15~20分钟左右,每日1次。

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号