早泄的调理小窍门

您好,房事没有超过3分钟的话就可以认为是早泄,不然的话都是正常的,不用担心.像射精过快还是可以适当的使用药物调理.建议使用六味地黄丸来调理.同时多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等,还可以运用龟头涂药法,中药熏洗法可以降低龟头的敏感性,以达到治疗目的,还有就是按摩法用手按压关元,气海,中极等穴位都是有效地方法,适当的进行体育锻炼,不要过于劳累,保证合理的休息时间,每天在8小时左右.希望我的回答可以帮到您。