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青春痘患者饮食注意事项是什么

最近脸上长了很多青春痘，涂了药膏消下去了过几天又长出来了，平时饮食方面需要注意点什么呢？

提问时间：2020-05-27

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

平时应该保持饮食清淡，要多吃鲜的蔬菜和水果，多摄入富含B族维生素和维生素C的食品。高脂类的食物如奶油鸡肝等不宜多吃，吃腥发食物会让痘痘的病情加重，食物。
早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。

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