您好:您的情况属于腹肌的过度牵拉伤的存在、患者可有不同程度的局部酸胀、隐痛、咳嗽后加重等、建议积极治疗与预防。建议您注意休息、避免过度劳累及精神紧张、注意保暖、避免受凉等、可以行局部的热敷、局部涂抹扶他林乳膏、慢慢会好的、所以您不必过于担心、希望我的回答带给您帮助。
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