检查血沉是29，有可能是有贫血或者是风湿、类风湿性疾病造成的。如果这两天脸色不是很好，应该再检查一下血常规。如果贫血比较严重，就可能会造成血沉升高。
从饮食上进行调理在辅助配合药物治疗才是合适的的。
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