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男性湿气重怎么治

手指上起一些泡泡，老婆的手指也会起，说是湿气重，想知道男性湿气重怎么治？

提问时间：2020-06-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

多运动，蒸汗，中药茶，薏仁赤小豆汤，多喝清热去湿汤，少吃盐，多健脾，吃东西比较“重口味”的朋友往往都比较容易惹来湿气，因为“重口味”会加重对脾胃的负担，大家在饮食上少吃多盐食物，并且多吃一些流质和五谷类食物。

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