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左肩高右肩低时常用电脑右肩很酸痛自己之前没有察觉电脑位子不好1个月之前有含胸驼背的习惯有玩刺激的机动游戏例如海盗船

提问时间：2020-05-26

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

指导意见：自己可在『高膊』一边的肌肉进行按摩,使痉挛的肌肉松弛,尤其在肩中俞,肩外俞,肩井,天窌,天柱等穴位进行按摩,可以改善轻度的『高低肩,厌重者,除了累及肌筋等软组织之外,可能致使颈椎下段及胸椎上段的的脊骨走位,最好找专科医师帮忙

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