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患者提问

如何才能训练手指的力量?

提问时间:2020-05-13
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    指导意见:手部的力气小主要是肌肉不够发达。做一下功能的锻炼,每天做俯卧撑,锻炼臂力,这样手部力气也会增大。

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