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患者提问

十七岁还能长高吗?如果能应该怎样做

提问时间:2020-05-26
医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    问题分析:您这个17岁的话,不要担心的,完全可以长高的,因为这个发育期是到24岁左右。意见建议:平时要多吃富含蛋白质和含钙丰富的食物,如牛肉、肝脏、猪腿肉、豆类、贝类、海带、蛋类、牛奶及绿色蔬菜等。

    还有平时也要加强锻炼,如跳绳、跑步、游泳、打球、伸展体操、摸高练习等。

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