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在平房里睡觉比在楼房里睡觉休息的好

在平房里睡觉比在楼房里睡觉休息的好前几天过年在老家的平房里就算是很晚睡觉睡眠质量都很好早晨起来也不会感觉到浑身乏力这两天搬回到楼房上住了一觉起来总感觉浑身乏力背上像背着个东西

提问时间：2020-06-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，可以考虑的原因有两个，一个是空气质量，在一个就是硬板床要比软床好，可以把家里的门窗稍微开条缝，换个硬板床。
意见建议：建议，平时多注意锻炼身体，合理膳食，加强营养，希望我的回复对你有帮助。

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