吃黑芝麻对眼睛近视有好处吗

你好，看你的年龄还很小，如果这样下去以后近视度数还是会加深的，到18岁时度数会很高了，需要注意用眼，近视的控制主要在预防上，使每年近视度数的加深程度慢一点，这样到你度数不在加深时，近视才不会太高，配眼镜需要配合适度数的，不能太高。

建议你注意用眼卫生，预防近视加深，注意少看电视，电脑，手机，注意看近的时间，应看40分钟休息会，多看远放松眼睛，多参加体育锻炼。

还有就是吃含丰富胶原蛋白的食物，如猪蹄等，希望对您有用。