问题分析：根据你所描述的你的疼痛应该是左侧胸锁乳突肌，出现疼痛可能跟颈椎病有关节，因为颈椎病不好，周围肌肉长期受到牵拉疼痛。
意见建议：建议你不要久低头，继续口服万通筋骨片，可以做颈肩 部肌肉的按摩与推拿，也可以戴个颈托。
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