请问宝宝不缺锌可以吃补锌的吗

不缺锌不可以补锌，补过多锌还会导致中毒。俗话说是药三分毒，锌是人体内的一种微量元素，不缺乏的话就不需要补。只要平时孩子不偏食的话，锌都是不容易缺乏的。

孩子补充微量元素较好的方法是通过食物调节，平时多吃含微量元素较丰富的食物。不要认为锌对人好，多吃就会更好，过量都会有危害的。