胃酸多的人是可以喝牛奶的，馒头可以养胃，不妨试试作为主食。多吃碱性食物如苏打饼干，焦面包，多饮红茶。严重的胃酸过多症，可用生姜和普洱茶一起煮，喝汤。
平时注意饮食，不要吃辛辣油腻的食物，注意休息，一日三餐定时定量。
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