回奶时可以采取胀回法：任乳房胀满，忍受疼痛，经一周左右，便可胀回。在回乳期，必须忍受，切忌断续让宝宝吮吸，或因胀痛而挤奶，这样做必然将延长回乳时间。
还可以用药物方法阻止乳汁分泌。同时饮食需要清淡，忌食肥甘油腻之品，保持心情舒畅。
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