平时的时候应该注意自己的饮食,平时的时候可以吃点葵花子,还要同时配服芹菜汁,这样有利于降低血压和胆固醇。忌生、冷、辛辣刺激性食物,不要去喝白酒、麻椒、麻辣火锅等,还有热性食物如浓茶、绿豆、羊、狗肉等。
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