这是由于做瑜伽是对人体手部有一定损伤，可以形成了人体的肌肉劳损或肌腱拉伤，所以出现了人体的手部的肿胀，有时伴有了疼痛，不能正常的活动，所以需注意了。
需针对性使用合适的药物治疗，如口服活血止痛胶囊，布洛芬胶囊等，都可以逐渐好转或痊愈的。
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