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经常不由自主皱眉头,一天下来头疼

最近一个月不知道怎么回事，感觉自己每天老是自己就不由自主的皱眉头，眉头始终紧绷着，一天下来，头很疼。有时候上班有件事情需要处理，马上眉头就皱起来了。以前没有这种情况，偶尔皱皱眉头，现在是不由自主，好像都形成习惯似的，我该怎么办呢？

提问时间：2020-03-19

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