肠易激综合征可不可以吃香瓜

肠易激综合征可以吃香瓜。多食蔬菜、水果，以提供维生素、矿物质；多食具有增强机体免疫、消除自由基作用的食物，如香菇、银耳、黑木耳、黄花菜、核桃、芝麻、向日葵籽等。

香瓜中的芳香物质、矿物质、糖分和维生素C的含量较高，有利于人体心脏和肝脏以及肠道系统的活动，促进内分泌和造血机能。