每次都是在刚开始来姨妈时下肢酸软无力是怎么回事

你好，经期时盆腔充血，内膜前列腺素升高，可有腰酸乏力，腹痛腹胀等症状，是正常的生理现象，经期后缓解。快到经期时不要吃寒凉生冷食物，多喝热水热汤，增加休息时间，经期内禁止性生活，勤换内裤及卫生垫，避免妇科炎症。

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