问患者提问

每天早饭如果吃白粥加白砂糖会长胖吗

每天早饭如果吃白粥加白砂糖会长胖吗每天早饭如果吃白粥加白砂糖会长胖吗

提问时间：2020-04-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，人的饮食是一天3餐的，不是说你吃一餐就会长胖的，最主要的还是晚上要少吃，这样才不会胖的指导意见：早上如果只吃粥，其实太单一了，早上要吃好，要有蛋白，脂肪等，还有维生素，所餐要丰富，品种要多才行的

相关问题