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哪些蔬菜含微量元素锌、铁、叶酸、维生素Bl2较多

提问时间：2020-02-29

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好维生素均以维生素原的形式存在于食物中。一般的蔬菜中均含有较多的维生素但是不同是蔬菜含量及维生素种类不一样常规来说绿色蔬菜中维生素较其他为高

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