上午清醒、下午迷糊、晚上清醒，中午会睡半小时左右怎

问题分析：你好，从描述的情况来看多考虑的是植物神经功能紊乱引起不良的现象。与个人精神压力大，生活不规律等导致。另外也要考虑的是脾胃虚导致，与日常生活饮食不良引起。

意见建议：平时注意调理好日常生活饮食，多吃些桂圆，莲子，平时加强锻炼，保持心情舒畅。多与外界接触，交流，另外建议最好服用些人参归脾丸。