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肝热胃寒肝火旺盛脾胃寒湿心肾不交

易出汗，有时候胃疼。体形消瘦，怎么都不胖。经常上火，口舌生疮，溃疡。很容易生病。从小就这样

提问时间：2020-04-04

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韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

你所说的这些不适情况是个人身心平衡失调的表现，对身体的健康是不利的，需要进行合理的调整。合理饮食，营养均衡，补充足够的身体所需，适当地活动锻炼，长期坚持，多补水，调整好心态，安排好生活作息，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复正常。

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