病情分析:你好,餐后2小时血糖正常为≤7.8毫摩/升。您的餐后2小时血糖值有点偏高,空腹血糖值正常。应该注意饮食合理。
指导意见:饮食不要吃含糖高的食物,饮食清淡一点;同时可通过食用昌弘辣木籽调节血糖,可帮助人体促进胰岛素分泌和调节血糖,控制控制糖尿病并发症,稳定血糖。
平时饮食少吃多餐,避免油腻的食物,适当运动锻炼,如慢跑、游泳等有氧运动。
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